Jente tegner i telt i Gaza

Mental helse og psykososial støtte

Humanitære kriser, som krig, naturkatastrofer og folkehelsekriser setter dype spor i barns mentale helse. De siste årene har millioner av barn blitt påvirket av slike hendelser. Plan jobber med å gi livsviktig psykososial støtte for å hjelpe barna med å bearbeide det de har opplevd.

Nødsituasjoner kan ha ødeleggende effekter på barns liv, og utsetter dem for økt risiko for overgrep, omsorgssvikt og psykososiale problemer. Gjentatt eksponering for slike hendelser kan ha varige konsekvenser for barns psykiske helse.

Barn tegner i Myanmar
STORE KONSEKVENSER: Jordskjelvet i Myanmar tok mange liv, sendte mange på flukt og la infrastrukturen i grus.

Mental helsehjelp

Barn i lav- og mellominntektsland har ofte begrenset tilgang til nødvendige ressurser for å håndtere kriser. Mental helsehjelp og psykososial støtte er derfor en livsviktig del av hjelpen vi gir i humanitære kriser. Hovedformålet er å styrke barna, bygge motstandskraft og øke evnen til å ta godt vare på seg selv.

Trygge voksne med utdanning eller opplæring vil oppmuntre barna til å utforske deres følelser og reaksjoner, og samtidig normalisere dem. Trygge soner for å snakke om dette er viktig, og Plan etablerer ofte såkalte barnevennlige soner.

barn som løper i en sirkel i lekestund i Palestina

Barnevennlige soner

En barnevennlig sone er et trygt sted opprettet for barn. Det kan være et telt i en flyktningleir, en avgrenset sone under et tre, eller et rom i en bygning. Disse sonene skal være tilpasset kjønn, alder og barnas behov.

De gir et forutsigbart og stimulerende miljø hvor barn kan leke og delta i fritids- og læringsaktiviteter, ledet av voksne ansatte, men uten tilgang for andre voksne.

Mer om barnevennlige soner

Telt, barnevennlig sone
TELT: I denne barnevennlige sonen har kun barn og fagpersoner adgang.

Ikon: Pil.

Slik jobber vi med psykososial støtte:

  • Begrepet mental helse og psykososial støtte (MHPSS) refererer til støtte som skal beskytte eller fremme psykososial velvære og forebygge eller behandle psykiske helsetilstander.
  • Plan setter opp trygge områder for barn og tilbyr aktiviteter for ulike aldersgrupper. Eksempler er spill, sport, sang, dans, drama og håndverk.
  • Barn oppfordres til gruppediskusjoner og andre aktiviteter der de kan uttrykke følelsene sine og bearbeide traumer.
  • Plan tilbyr ikke-formell utdanning og læringsaktviteter som er viktige for barn som har fått utdanningen avbrutt av en krise.
Barn synger og leker i en trygg sone i Gaza
GAZA: Mental støtte er livsviktig i Gaza. Plan og samarbeidspartnere arrangerer blant annet lek og underholdning.

En følelse av normalitet

I de barnevennlige sonene kan barna være i et stimulerende miljø og leke, bygge relasjoner med andre, lære eller/og få psykososial støtte. Målet er å bygge motstandskraft hos barna, og få de til å føle seg vel.

De kan også være med på aktiviteter som sport, synging, dans, drama, håndarbeid og baking. Lek og latter er viktig for å fremme sosialt og emosjonelt velvære, utvikling og motstandskraft hos barn og unge.

Siden 2022 har Plan International, i samarbeid med lokale partnere, gjennomført ulike lekbaserte programmer og aktiviteter for eksempel i Ukraina, Moldova, Romania og Polen.

Andre steder vi har barnevennlige soner er Sør-Sudan, Uganda, Tanzaia og Etiopia. Det har også vært pop-up soner i Gaza. 

For mange barn som mister tradisjonell skolegang, er disse sonene viktig også for alternativ læring og skolegang. 

illustrasjon av bok

Utdanning i kriser

Plan International mener at utdanning i nødssituasjoner er avgjørende for å opprettholde normalitet, gi støtte og utstyre barn med nødvendige ferdigheter for fremtiden. Trygge og inkluderende skoler er viktige for barnas trivsel og utdanningsresultater. Lærere og utdanningspersonell spiller en nøkkelrolle i å skape slike miljøer. 

Der vanlig skolegang ikke er mulig, jobber Plan for at barn og unge skal få alternativ utdanning. Vi har også et ekstra søkelys på å holde jenter på skolebenken. Dette for å redusere sjansen for kjønnsbasert vold, at de blir giftet bort tidlig eller andre skadelige skikker. 

Mental hjelp i Gaza

Krigen i Gaza har ikke bare drept og skadet tusenvis av barn, men etterlater også overlevende med store traumer. Psykososial støtte er viktigere enn noen gang.
 

Les mer om arbeidet vårt i Gaza

Publisert: 4.7.2025